Regálate la oportunidad de acercarte a tus metas desarrollando buenos hábitos, con un plan de implementación.
Los hábitos transformadores se construyen con pequeñas mejoras diarias, con constancia y muchos aprendizajes. Crea junto a mi un plan que te permita encontrar esa motivación, disciplina, constancia y fuerza de voluntad que llevas dentro.
Domina tus Hábitos
El espacio para ti que sabes la importancia de los hábitos y te dispones a vivirlos día a día y lograr esa mejor versión de ti.
Sé parte de este programa que ha cambiado la vida de muchas personas que han decidido aprender paso a paso cómo crear un hábito y cómo deshacerse de aquellos que no están funcionando.
Comparto contigo todo lo que me he aprendido y me ha funcionado.
EL CURSO DOMINA TUS HÁBITOS es resultado de un proceso de transformación que tuve hace unos años cuando enfrenté un trastorno de ansiedad que arrebató mi calidad de vida.
Gracias a los hábitos, pude retomar el control de mi vida, logrando ser feliz, productiva y disponer de tiempo para mi.
Luego de certificarme como coach personal y neurocoach, aprendí a guiar a otros hacia el logro de sus metas y el establecimiento de los hábitos que lo harán posible.
Permítete integrar hábitos acompañada por mi y por la comunidad que te espera dentro del curso.
Lo que verás cuando estés dentro
Bienvenida
-Mi Historia con los Hábitos
-Acceso al Grupo de Alumnos
Conceptos Básicos
-Rutinas y Hábitos
-Cómo se Forma un Hábito
-La Motivación
-La Fuerza de Voluntad
Paso a Paso para Crear un Hábito
-Descubre los 10 pasos con manual incluido.
Paso a Paso para Eliminar un Hábito
-Descubre los 5 pasos con manual incluido.
BONUS: Masterclasses Grabados
-Venciendo la Procrastinación
-Hábitos para una Vida Feliz
-Crea tu Rutina de Sueño con el apoyo de los Aceites Esenciales.
-Checklist para unas finanzas en orden.
Esto es lo que otros han logrado
"Llevo casi tres semanas cumpliendo mi hábito ... cada día sin importar las circunstancias cumplo con ello. Y me he dado cuenta de que eso me ha hecho automáticamente cumplir con más hábitos, es como si fuera de la mano, es increíble.
Y sobre todo me ha ayudado a salirme de mi zona, a atreverme, a soltar cosas que pesan. No sé cómo explicarte cómo un solo cambio en mis días ha hecho un cambio en mi vida! I’m so excited 😩🤩
Gracias por empujarme, yo sé que al final hay un poquito dentro de cada uno de nosotros de esto que es el resultado. Pero tú gran trabajo es invaluable 💛✨"
W. Hernández
"Mis logros son los siguientes: ejercicios, oración, lectura de la Biblia, lectura de libros, escuchar podcast, reduje el tiempo de uso del teléfono y redes sociales, mantener una buena alimentación. Algunas de estas cosas ya la hacía pero inestables y sin horarios, este taller me permitió organizarme, priorizar y demostrarme que sí podía...gracias Belkys por todo lo compartido."
Y. Almanzar
"Aprendí a leer con constancia y a darme la oportunidad a probar cosas nuevas. Estoy haciendo ejercicios. Organizo muchísimo mejor mi tiempo, solía creer que no tenía tiempo para hacer las cosas, antes. Desarrollé una mejor actitud."
K. Cortés
"En mucho tiempo nunca me había sentido tan motivada a lograr algo."
M. Peña
Yo he aprendido con Belks, que los hábitos tienen que funcionarme a mi y a mi estilo de vida. También aprendí que si fallo un día, no tengo que auto flagelarme, ni dejarlo todo. Sino, volverlo a intentar 🙏🏽 y eso me ha dado mucha paz.
R. Parra
Descubre y utiliza ese poder que hay en ti de crear la vida que sueñas con los hábitos correctos.
Inicia el curso, hazlo a tu ritmo y repítelo cada vez que vayas a implementar un nuevo hábito.